Экология в мире и катаклизмы

Вход в систему

Случайная статья

Крыши обычных домов, совершенно лишены красок и приятного вида. Программист Юширо Такеучи, который с...
Советуем прочитать:

В Сибири площадь лесных пожаров превышает 57,2 тысяч гектаров

По последней информации, на территории Сибирского округа на сегодняшний день зафиксировано сто два очага лесных пожаров на площади 57 тыс. га. Кроме того, в Сибирском региональном центре МЧС Российской Федерации за прошедшие сутки возникло шестьдесят шесть пожаров на площади 4 тыс. га, из них устранено тридцать шесть очагов. Стоит заметить, что основные причины пожаров – это сельскохозяйственные палы и деятельность местного населения.

Для устранения действующих очагов пожаров было задействовано 583 единиц техники и три с половиной тысячи человек. В течение суток авиация РСЧС провела авиапатрулирование более двадцати раз. Также власти задействовали авиацию МЧС для разведки и тушения природных пожаров.

По состоянию на девятое мая, как сообщил отдел приёма и обработки информации со спутников, на территории Сибирского Федерального Округа были выявлены 194 термические точки, которые впоследствии подтвердились как лесные пожары и неконтролируемые палы растительности. УГМС сообщило, что по прогнозу на территории СФО ожидается 5-й класс пожарной опасности. Также возможен 4-й класс пожарной опасности на территории сорока пяти районов. Это Алтайский и Забайкальский края, Кемеровская область, Республики Тува, Алтай и Бурятия. В других районах округа по условиям погоды, скорей всего, будет отмечаться 1-3 классы пожарной опасности. Самыми опасными по переходу огня на объекты энергетики, территорию населённых пунктов, опоры ЛЭП и прочие объекты, являются территории с предполагаемыми высокими классами пожарной опасности. Но риск образования новых очагов не исключается даже при низких классах, так как восемьдесят семь процентов всех пожаров составляют очаги, образовавшиеся по вине местного населения.

На заметку: Современные упаковочные материалы позволяют не только защитить товар от повреждений во время транспортировки, но и придать ему эстетичный вид. Заказать блистер вы можете на специализированном сайте upakov.ru.
Пожары в Сибири занимают общую площадь более 166 тысяч гектаров{mosimage}Переедание, даже если вы не голодный, становится вредной привычкой, которая отражается на здоровье. Если в желудок поступает больше пищи, чем он может вместить, то желудок начинает растягиваться, увеличивается живот. Жирная пища, в особенности, подразумевает разумное употребление, и злоупотреблять ее нельзя.

Жир откладывается не только под кожей, но и на стенках сосудов, которые начинают закупориваться, что может привести к инфаркту в довольно раннем возрасте. Сегодня мы поговорим о нескольких способах, как прекратить переедание. Вероятно, привычка насытиться вдоволь, имеет свои корни еще от пещерных людей, которые не могли полагаться на случай, и предпочитали употреблять пищу, пока она есть. Ведь никто не знает, как на следующей охоте будут обстоять дела. Но, учитывая наш ритм жизни, пользоваться методами наших предков непозволительно.

Многие не могут и не хотят найти время для занятий спортом после работы, а если здесь еще и присутствует переедание, то результаты на фигуре не заставят себя долго ждать. Что же делать? Для начала попробуйте не съедать все до конца за один раз. Помните, что еда нужна, для того, чтобы утолить голод, а не набить желудок до состояния, когда вы не можете выбраться из-за стола. Можете даже написать на бумаге или сказать вслух фразу: я не собираюсь переедать, я насытился. То есть, самоконтроль очень важен в этом случае.

Если вы обедаете в заведение, то за неспешным разговором можете и не заметить, как умяли тарелку-другую. Чтобы этого не случилось, можно попросить официанта завернуть блюдо с собой, или просто унести тарелку с едой, чтобы не было соблазна доесть все до последней крошки. Перед едой домой постарайтесь сразу убрать остатки еды, которые остались при приготовлении. Не поддавайтесь зову желудка съесть все до последней капли, помните, что ваша цель – насытиться, а не переесть. Если после еды вы ощущаете голод, выпейте стакан воды, чтобы желудок успел передать мозгу сигнал о том, что он насытился. Если чувство голода все равно преследует вас, ешьте фрукты и овощи.

На заметку: Если такое все-таки произошло, что Вы поправились из-за переедания, то можно прибегнуть к нескольким способам для обретения стройности. Например принимать таблетки для похудения. Вред и отзывы о таких таблетках имеются на сайте vse-tabletki.info
Вред переедания. Лазарев С.Н.